GRID® FOAM ROLLER je speciální pěnový válec (jedna z pomůcek konceptu TRIGGER POINT THERAPY), který nabízí nové možnosti jak zlepšit pohybový výkon a regeneraci sportovců i běžné populace. Využití je velmi široké a kromě speciálních tlakových metod vhodných pro masáž především měkkých tkání kosterního svalstva lze cvičením s válci zvýšit svalovou sílu, dát CORE tréninku nový rozměr, zintenzivnit pravidelný trénink celého těla.

Tuto skvělou pomůcku lze využít při individuálním i skupinovém tréninku. Správným a pravidelným používáním
- zvyšujete mobilitu, elasticitu svalů
- snižujete tuhost svalů, bolestivost
- zlepšujete pohybový výkon a regeneraci těla.